Crestere masa musculara
Crestere masa musculara
GAINER
Proteinele, ansambluri complexe de aminoacizi, sunt elementele de bază ale mușchilor. Ele nu pot fi depozitate de corp și, prin urmare, trebuie reînnoite prin alimente pentru a compensa degradarea lor naturală sau „catabolismul”. Sunt ideale ca gustări sau ca înlocuitor pentru un fel principal, fiind în același timp practice și plăcute de consumat și mai ales potrivite pentru creșterea în greutate indiferent de tipul tău de corp. Printre proteine, vom vorbi despre „Gainer” sau „Gainers în greutate” în cazul specialităților care conțin 20-35% proteine cu asimilare progresivă, carbohidrați, acizi grași esențiali, vitamine și minerale. Aceste referințe sunt ideale pentru cei care au probleme cu câștigarea în greutate sau care doresc să câștige masă iarna pentru a „usca” după.
La fel ca în cazul oricărei specialități pe bază de proteine, pe de altă parte, nu trebuie neglijat un element cheie: digestibilitatea proteinelor în sine, pentru a le garanta eficacitatea prin disponibilitate reală în țesuturile musculare, dar și pentru a nu provoca greutate sau tulburări digestive la efort.
Datorită Aminolise®, un complex exclusiv de substanțe de origine naturală (fibre, fermenti lactici și enzime digestive de origine vegetală), care participă la digestia proteinelor și ajută la asimilarea aminoacizilor care le constituie, proteine STC nutrition ® (cu excepția proteinelor musculare) garantează o digestie mai ușoară și disponibilitatea optimizată a componentelor lor pentru corpul dumneavoastră.